广西新闻网
蔡英文
2026-02-16 00:26:33
早晨，当闹钟还在沉睡，第一缕阳光已经偷偷爬上窗台，在木地板上投下斑?驳的光影。而我的?“咯咯哒”的一天，也正是从这温顺的光线中复苏。没错，今天我要带你们走进我的“咯咯哒的一天vlog”，一路感触那些藏在平庸日子里的闪光点，解锁属于我们自己的治愈系生涯。
你是不是也和我一样，已经被无数豪华的“成功学”灌输，感触生涯就是要轰轰烈烈，要有惊天动地的成就？在快节拍的都市丛林里摸爬滚打久了，我越来越发现，真正的治愈，往往藏在那些轻微之处。是早晨一杯手冲咖啡的醇厚香气，是窗表偶然传来的一声清脆?鸟鸣，是餐桌上摆放的那束刚采摘的野花，还是…嗯，就是今天我要分享的?，这个名为“咯咯哒”的，属于我的，清淡却充斥力量的一天。
“咯咯哒」剽个名字，是我给自己起的幼昵称，带着一种工巧而可爱的性命力，就像一只致力向前驰骋的幼鸡。我但愿我的vlog也能传递这种感触——不用钻营美满，不用强求巨大，只有真实、有趣、充斥温度。
今天的气象出格好，阳光透过薄薄的窗帘，暖暖地照在脸上，感触整幼我都要消融了。我不是那种一路床就活力四射的“早鸟”，但经过一段功夫的?调整，我学会了和自己的身段好好对话。与其胁迫自己早起，不如在醒来后，给自己留一段“慢醒”的功夫。这段功夫，我通常?会做点单一的拉伸，让身段舒发展来，而后，就到了我一天中最等待的时刻——为自己筹备一杯咖啡。
我不是咖啡师，也不是什么资深咖啡爱好者，只是单纯地喜欢咖啡带来的那种典礼感�？醋派詈稚目Х榷乖谘心セ锓⒊觥吧成场钡纳�，而后造成细腻的粉末，再用手冲壶缓缓注入热水，咖啡的香气便如同魔法般在空气中弥漫开来。那是一种可能瞬间唤醒感官的香气，混合着烘焙的焦糖味和一丝丝的花果香，似乎能把昨晚的疲乏一扫而光。
我喜欢看着咖啡液一滴一滴地落下，汇聚在杯子里，造成一杯琥珀色的液体。而后，我会在阳台上找个舒服的?姿势坐下，捧着温热的咖啡杯，就这么静静地看着窗表的景致。也许是楼下缓步的老人，也许是匆匆赶路的行人，也许只是几片在风中摇曳的树叶。这一刻，世界似乎都安静了下来，只剩下我和我的咖啡，以及这份独有的和平。
“咯咯哒”的一天，从这种和平而美好的氛围中起头，是不是已经让你感触，今天的日子，似乎也不那么单调蹩脚了？别急，这仅仅是个起头。吃过单一的早餐，我便起头了一天的“工作”。这里的“工作”，对我来说，更多的是一种自我创造和自我表白。
你可能会问，是什么样的工作，能让你在阳光下喝咖啡，享受慢时光？哈哈，这可能要稍微保密一下，不外我能够通知你，它与“分享”有关。我喜欢将生涯中那些有趣、有温度的点滴纪录下来，而后分享给更多的人。也许是一个新发现的美食，也许是一本让我感动的好书，也许是一种可能提升生涯品质的幼物件，又或者是，像今天这样，纪录下“咯咯哒”的一天vlog，但愿能给你带来一丝启发和温暖。
今天的?“工作”内容，是整顿上次观光的照片，遴选出一些有故事的瞬间，而后为它们配上文字。这个过程，本?身就是一种美好的回首�？醋拍切┱掌�，我似乎又回到了那个充斥阳光和欢笑的时刻。每一个画面，都纪录着一段唯一无二的影象。我喜欢在照片旁边写下其时的表情，那些不经意间流露的?感情，往往是最动人的。
你知路吗？纪录生涯，不仅仅是为了留下回顾，更沉要的是，它能援手我们更好地意识自己，理解生涯。当我们把把稳力放在美好的事物上，bevictor伟德内心也会变得越发和善与喜悦。这，或许就是“咯咯哒”生涯哲学的精华地点吧。
午后的阳光慢慢变得柔和，我决定出门散缓步。不是那种刻意的“磨炼”，而是得心应手地走走，去发现那些平时容易忽略的美好。也许是路边一丛开得?正艳的野花，也许是街角一家新开的咖啡馆，也许只是看到一对情侣手牵手走过，脸上洋溢着的幸福笑容。
这些微幼的瞬间，如同散落在地上的珍珠，必要我们用心去挖掘，去珍藏。我喜欢带上我的相机，随时捉拿那些触动我的画面。不是为了钻营什么摄影技巧，而是为了纪录下此刻的真实感触。
你可能会说，我没有相机，我也不会拍照，怎么办？别不安！此刻手机的拍照职能已经极度壮大了，并且，好多时辰，用心去感触，比技术的精湛更沉要。一个眼神，一个微笑，一个轻微的作为，都能够成为你纪录生涯的一部门。
今天的?缓步，我意表地发现了一个幼公园。里面有秋千，有滑梯，还有一片开满蒲公英的草地。我不由得跑从前，吹散了几朵蒲公英，看着它们轻巧地在空中飘动。那一刻，我似乎回到了童年，那种忧心如焚的欢乐，是多么的纯正和美好。
“咯咯哒”的一天，就这样在阳光、咖啡、工作和缓步?中，一点一滴地铺发展来。没有触目惊心的情节，没有放诞升沉的命运，只有一份份细水长流的温暖，和一次次微幼但真实的感动。
我相信，每一个看似平庸的?日子，都蕴藏着无限的可能。关键在于，我们是否愿意停下慌忙的脚步，去发现，去感触，去酷爱。
好了，今天的“咯咯哒”vlog的上半部门就到这里。但愿这前半天的分享，已经让你感触到了一点点治愈的力量。下午还有更杰出的内容等着你哦！千万别走开，下一part，我们将持续索求“咯咯哒”生涯的更多惊喜！
好了，各位观多伴侣们，迎接回到我的?“咯咯哒的一天vlog”！刚才是上半部门的阳光与元气，此刻，让我们一路沉浸到“咯咯哒”的午后时光，而后，在温馨的夜晚里，找到心灵最温顺的栖身地。
午后的时光，总是带着一种慵懒而美好的气味。缓步归来，我感触肚子有点咕咕叫了。是时辰犒劳一下我辛勤工作的味蕾了！今天，我决定不点表卖，而是自己着手，做一路单一又美味的解决。
我不是什么大?厨，我的?厨房也算不上是专业级的。但我喜欢在厨房里捣鼓，享受那种创造美食的乐趣。对我来说，做饭不仅仅是为了填鼓肚子，更是一种与自己对话，与食材互换的过程。
今天我想做的是一路“香菇滑鸡饭”。听起来是不是很单一？但里面的学问可不少呢。鸡腿肉要切得大幼均匀，用料酒、生抽、蚝油、一些淀粉腌造入味。香菇要提前泡发，切片。而后，筹备好米饭，将腌造好的鸡肉和香菇铺在米饭上，再淋上一些事先调好的酱汁。放入蒸锅，蒸个十几分钟。
在等?待的过程中，厨房里弥漫着诱人的香气，那是鸡肉和香菇混合的美味，还有酱汁的咸香。我喜欢在做饭时播放一些轻松愉快的音乐，让整个过程都充斥乐趣�？醋攀巢脑谖业氖种�，一点点造成一路?色香味俱全的美食，那种成就感，是任何物质嘉奖都无法比力的。
倒佤好的香菇滑鸡饭端上桌时，那色泽诱人，香气扑鼻的样子，险些是视觉和味觉的双沉享受！我如饥似渴地夹起一块鸡肉，入口滑嫩，香菇鲜美，酱汁浓郁，再配上软糯的米饭，险些美满！
“咯咯哒”的午后，就是这么被一碗热腾腾的饭，填满了幸福感。我喜欢一壁享受美食，一壁回味上午的片段，或者思虑下午的铺排。这个时辰，若是能再搭配一杯自造的饮品，好比一杯清新的柠檬水，那就更美满了。
吃完饭，我并没有马上起头忙乱，而是给自己留了约莫半幼时的“发呆功夫”。这可能是好多人难以理解的。在他们看来，功夫就是金钱，每一分每一秒都应该被充分利用。但对我而言，真正的效能，并非源于一向歇地工作，而是懂切当令地休息，给大脑和身段充充电。
所以，我可能会靠在沙发上，放空自己，或者翻几页喜欢的杂志，又或者，只是单?纯地看着窗表发呆。这段功夫，我不会想任何工作上的事件，也不会去刷手机，就只是让思路自由地飘扬。这就像给自己的心灵做一次“SPA”，可能援手我们reset，而后以更好的状态迎接接下来的功夫。
下午的时光，我通� ；崞膛乓恍┍匾丛炝Φ氖录�，或者是一些必要深度思虑的工作。今天，我决定花点功夫来进建一项新的技术——手账。
手账，对我来说，不仅仅是纪录生涯，更是对生涯的一种典礼感。通过手绘、拼贴、文字纪录，我将琐碎的日常，造成了一本?本充斥个性的艺术品。每一次翻看，都能感触到其时的表情，似乎穿越回那个瞬间。
我拿出?我的手账本，各类彩色笔，还有一些可爱的贴纸。今天的vlog主题是“咯咯哒的一天”，所以我决定用一些卡通的元素，来阐发那种活跃可爱的感触。我画了一个幼幼的“咯咯哒”形象，而后在旁边写下了今天的行程。我还会从杂志上剪下一些好看的图片，搭配我的文字，让整个页面变得活泼有趣。
这个过程，固然必要耐心和详细，但我却乐在其中。它让我可能临时放下表界的喧哗，专一于面前的创作。每一次实现一页手账，都有一种幼幼的成就感。这不仅仅是在“做”一件事，更是在“创造”一种美好的履历。
你看，这就是“咯咯哒”的下午。有美食的慰藉，有发呆的和平，有进建新技术的乐趣，还有手账带来的那份幼幼的典礼感。它们看似平庸，却组成了我生涯中温暖而充实的一部门。
当夜幕来临，城?市褪去了白日的喧哗，披上了温顺的夜色。这时辰，一天中最放松的?时刻也随之而来。
我喜欢在晚上给自己做一顿单一的晚餐，而后点上一盏暖黄色的灯，让整个房间都弥漫着温馨的氛围。今晚，我筹备煮一碗清淡的蔬菜面，搭配一些煎蛋。没有什么比一碗热腾腾的面更能安抚人心了。
吃完晚餐，我通� ；嵫≡褚恍┛赡苋梦曳潘上吕吹幕疃�。好比，泡一个热水澡，放点舒缓的音乐，让身段齐全地放松下来。又或者是，窝在沙发里，看一部轻松的电影，或者读一本好书。
今晚，我选择后者。我拿起了最近在读的一本?书，是一本关于插?画艺术的书。我喜欢里面那些充斥设想力的?画面，它们总能带?给我新的灵感。我沉浸在书的世界里，功夫似乎也慢了下来。
在睡前，我还有一个沉要的“睡前典礼”——写日志。这不是那种流水账式的纪录，而是更侧沉于纪录我今天的感触，以及一些让我感动的幼事。
我会在日志本上写下今天遇到的趣事，学到的新知识，或者是一些让我感恩的人和事。“咯咯哒”的日志，充斥了各类各样的幼确幸。也许是一句伴侣的激励，也许是一次和陌生人的善意互动，又或者是，仅仅是看到了一朵盛开的花。
写日志，可能援手我梳理一天的感情，总结经验，发现生涯中的美好。它就像一个心灵的“垃圾桶”，把负面感情“倒”出去，把积极的能量“留”下来。
在写完日志，合上本子的那一刻，我感触内心无比沉静和满足。这一天的“咯咯哒”生涯，固然平庸，却充斥了真诚与酷爱。
我想，这或许就是“咯咯哒”vlog最想通报的器材：生涯的美好，并不在于它的?多么汹涌澎湃，而在于我们是否用心去感触，去创造，去酷爱。
但愿我的“咯咯哒的一天vlog”分享，可能让你在这个快节拍的时期?里，找到一丝属于自己的?慢下来，感触生涯的美好。记住，你的每一天，都能够过得像“咯咯哒”一样，充斥活力，治愈而温馨。
好了，今天的vlog就到这里，我们下期再见！记得点赞、关注、分享哦！爱你们！
