九派新闻
胡婉玲
2026-02-02 07:17:06
“男子汉大?丈夫 ，流血不流泪！」剽句话 ，不知是几多代中国男生的“启蒙教育”。从幼到大 ，我们被灌输着一种梦想化的男性形象：倔强、果断、不?畏艰巨 ，始终是家庭的顶梁柱 ，感情的“绝缘体”。这种积习难改的性别等待 ，像一张无形的网 ，悄无声息地将无数男生困在其中。
我们来看看这种“困境”是若何形成的。是家庭教育中的性别刻板印象。在好多家庭里 ，女孩被激励温顺、细腻、善解人意 ，而男孩则被要求英勇、阳刚、有担任?。一旦男孩阐发出饮泣、敏赣注胆怯等?“不像男孩”的感情 ，往往会招来“没上进”、“像个女孩子”的评价。
这衷炖价 ，无形中褫夺了男孩表白真实感情的?权势 ，让他们学会压抑、假装 ，将脆弱藏?于僵硬的表壳之下。他们被训练成“解决问题者” ，而不是“感触者”。
是学堂教育和同伴文化的影响。在校园里 ，那些“硬汉”式的男孩往往更受迎接 ，更容易获得关注和认可。而那些脾气内向、不善言辞、或者对“男性化”特质不那么热衷的男生 ，则可能面对被架空、冷笑的风险。这种环境 ，进一步强化了男生必须切合某种“男性尺度”的观点。
他们为了融入集体 ，不?得不烧毁一部门真实的自我 ，去表演那个被社会进展的“角色”。
一旦在事业上遭逢打击 ，或者在感情上感应无助 ，他们就会产生巨大的挫败感和自我疑惑。由于他们被奉告 ，这些“脆弱”的阐发 ，是“不像汉子”的。
这种“困在女生身上”的说法 ，其实是一种误读。男生并非“困在女生身上” ，而是困在由性别等待所构建的“男性樊笼”里。这个樊笼 ，用“必须像个汉子”的尺度 ，限度了他们更辽阔的感情履历和人格发展。当他们被要求压抑敏感 ，就可能变得麻木不仁；当他们被要求独当一面 ，就可能在面对复杂感情时束手无策；当他们被要求倔强 ，就可能在内心深处堆集起巨大的?压力 ，最终以粉碎性的?方式发作。
例如 ，一个男生 ，从幼被教育不能哭 ，只能倔强。当他失恋时 ，他无法像女生那样痛哭宣泄 ，只能默默接受 ，甚至用酗酒、游戏来麻木自己。当他面对工作压力时 ，他无法向伴侣倾诉内心的焦虑 ，只能一幼我硬扛 ，最终可能导致抑郁。他们巴望被理解 ，但他们不知路若何表?达 ，或者说 ，他们被奉告“不应该”表白。
更令人忧郁的是 ，这种“困境」佚在对男生的生理健全造成严沉影响。不足感情支持 ，不懂得若何处置负面感情 ，使得很多男性更容易陷入焦虑、抑郁甚至走向极端。而社会对男性“必须倔强”的等待 ，又让他们在追求援手时感应羞耻和狼狈。这种恶性循环 ，是“男孩�；钡闹魈馓逑�。
他们不是不想变?得更好 ，而是被一种僵化的性别框架所限度 ，无法自由地索求和发展齐全的自我。我们看到?的是 ，好多男生 ，表表上看起来“壮大” ，内心却可能充斥了脆弱和迷茫。他们被要求表演的角色 ，比他们自身更壮大 ，也更严苛。
破除“男性樊笼”：拥抱多维度的自我 ，找回感情的自由
若何能力突破这种“困在女生身上”的困境 ，或者更正确地说 ，突破“男性樊笼”的约束呢？关键在于 ，我们必要沉新审视和挑战那些僵化的性别等待 ，激励男生拥抱更丰硕、更立体的自我。
是沉塑家庭教育的?性别观点。父母应该意识到 ，男孩和女孩一样 ，占有丰硕的感情世界。我们应该激励男孩表白自己的喜怒哀乐 ，允许他们饮泣、胆怯、敏感 ，并赐与支持和理解 ，而不?是否定和压造。家庭应该成为一个安全的港湾 ，让男孩能够自由地索求自己的感情 ，进建若何处?理它们 ，而不是将它们深深地埋藏。
教育的沉心 ，应该从“教会男孩若何像个汉子”转变为“援手男孩成长为一个齐全的人” ，一个可能理解和采取自己所有感情的人。
学堂和教育机构必要提供更包涵的环境。学堂应该提倡多元化的性别?价值观 ，尊沉每个学生的个性差距 ，而不是用单一的“男性尺度”去衡量和评价男生。生理健全教育必要被器沉起来 ，教会男生鉴别和应对负面感情 ，进建健全的感情沟通方式。激励男生之间的交谊 ，让他们可能相互支持? ，分享内心的困扰 ，而不是相互比力 ，抢夺所谓的“男性职位”。
更沉要的是 ，社会舆论和文化产品必要承担起责任。媒体应该削减对刻板男性形象的过度宣传 ，多出现那些真实、多元、有血有肉的男性形象。那些可能展示男性脆弱、猜疑、必要支持的一面 ，才更能引起共识 ，也更能援试熹他男生突破生理壁垒。电影、电视剧、文学文章 ，都能够成为疏导公家观点转变的有力工具。
我们必要看到 ，可能承担家庭责任的男性 ，同样能够有细腻的感情；可能钻营事业成功的男性 ，同样能够享受生涯 ，表白爱意。
个别层面 ，男生必要自动去质疑和挑战那些内化的性别?刻板印象。意识到“倔强”并?非意味着压抑所有负面感情 ，而是指在面对难题时 ，依然有勇气去行动 ，并且可能追求支持。进建感情的“软技术” ，好比同理心、倾听、表白自己的需要 ，这些技术并非“女性专属” ，而是作为一幼我 ，健全生涯和成立优良关系所必须的。
“困在女生身上”的说法 ，刚好反映了社会对男脾气感表白的一种刻板印象——似乎只有女性才?会占有丰硕的感情 ，而男性则被褫夺了这种权势。突破这种认知 ，就是允许男性占有与女性同样丰硕的感情光谱。男职能够浪漫 ，能够感性 ，能够温顺 ，能够脆弱 ，这些特质并不会减弱他们的“男性气质” ，反而会让他们越发立体和有魅力。
也是最沉要的一点 ，是意识到“性别”自身就是一种社会建构。我们被赋予的关于“汉子应该怎么”的标签 ，很大水平上是汗青和社会环境的产品 ，而非不?可扭转的生理事实。英勇地拥抱自己的全数 ，蕴含那些被以为是“不够男性化”的特质 ，才是真正走向自由和解放的起头。
当一个男生不再胆怯被贴上“娘”的标签 ，敢于表白自己的脆弱 ，敢于追求援手 ，他反而可能更壮大 ，由于他占有了更齐全的自我。
这场关于性别等待的?对话 ，并非要否定男性特质 ，而是要拓宽男性成长的天堑。它呼叫着一个越发平等、多元、包涵的社会 ，一个允许所有个别 ，无论性别 ，都能自由地界说和展示自我的?社会。当男生不再“困在”任何一种狭窄的性别界说中 ，他们能力真正找到属于自己的 ，最闪灼的光线。
