腾讯新闻
王志安
2026-02-05 17:10:28
在如今这个被“人设”和“滤镜”层层包裹的娱乐圈 ，白鹿的存在就像是一阵不按常理出牌的飓风 ，剧烈地刮过了每一个观多的心田。你可能在热播?剧里见过她温婉尔雅、凄美决绝的一面 ，但若是你打?开那些花絮 ，或是看到她在综艺里毫无防备的大笑 ，你肯定会瞬间被那种“白鹿式”的?欢乐所击中。
那是一种怎么的状态？网友们用了一个极具画面感的词：哭着喊着不能再欢乐了。
这种表述听起来充斥了矛盾感 ，甚至带点儿“疯癫”的浪漫。为什么是“哭着喊着”？由于在那一刻 ，欢乐已经突破了感官的阈值 ，它不再是单一的嘴角上扬 ，而是一种性命力的喷薄而出 ，一种由于极端满足而引发的感情过载。对于白鹿来说 ，欢乐从?不是谨小慎微的守护 ，而是大开大合的开释。
看她笑到失去表情治理 ，看她毫无顾忌地自黑 ，你甚至会产?生一种错觉——她不是在交易 ，她是在透支性命里的每一滴多巴胺。
我们之所以被这种状态感动 ，性质上是由于我们在白鹿身上 ，看到了那个被我们弄丢了的、最原始的自己。在这个要求“感情不变”的成年人间界里 ，我们习惯了克造�？牡氖背揭思耙翘� ，忧伤的时辰要找个无人处静音。我们把自己建剪成一盆盆规整的盆栽 ，却忘了我们也曾是荒野上随风乱舞的草。
而白鹿 ，她偏不。她把那种近乎原始的、甚侄裣癌工巧的真诚放开给所有人看。她哭得大声 ，喊得响亮 ，笑得狂妄 ，这种“不?面子”的性命力 ，刚好组成了她最迷人的底色。
好多人说 ，白鹿的欢乐是有习染力的。这种习染力并非源于她演了什么美满的角色 ，而是源于那种“我就是我 ，我也接受这样的我”的笃定感。当你看到一个女孩能够不顾镜头 ，在泥潭里打滚 ，在镜头前笑出表情包 ，你会忽然意识到：原来欢乐能够这么单一 ，原来我们能够不用活得那么累。
这种“不能再欢乐了”的?状态 ，其实是一种深度自洽的阐发。她不在乎表界界说的“女神”应该是怎么的 ，她只在乎这一刻 ，她的魂灵是否真实地跳动着。
这种“哭着喊着”的欢乐 ，还藏着一种对生涯的极致周到。在这个丧文化风杏注年轻人动不动就想“躺平”的时期 ，白鹿像是一个反向的坐标。她致力工作 ，在横店的骄阳与隆冬里打磨每一个角色；她致力生涯 ，把生涯里的琐碎都造成笑料。她让我们看到 ，原来一幼我能够同时占有最坚韧的内心和最柔软的感情。
若是说Part1我们是在围观白鹿的欢乐 ，那么在Part2 ，我们要聊聊若何把这种“哭着喊着”的能量转化为我们自己的生涯能量。这种状态之所以成为一种现代人的“软性刚需” ，是由于它触际遇?了我们内心深处最柔软的匮乏——感情的极致履历。
试着回顾一下 ，你上一次感触到“欢乐到想哭”是什么时辰？是在熬了无数个彻夜后终于实现?项主张那一刻？还是在异地久别沉逢的火车站口？亦或是仅仅在某个落日如金的午后 ，耳机里刚好随机到?了一首击中魂灵的歌？白鹿那种“不能再欢乐了”的瞬间 ，其实就是这种极致履历的常态化。
她教会bevictor伟德是一种“感情致富”的步骤：降低欢乐的门槛 ，提高感情的敏感度。
我们要进建的 ，不是白鹿的大笑 ，而是她那种敢于“失控”的勇气。在当下的语境里 ，“失控”往往被视为不专业的阐发 ，但若是一幼我始终都在节造 ，他的性命力就会慢慢枯萎。白鹿那种哭着喊着的欢乐 ，本?质上是一种感情的排毒。通过这种高频、高压的感情输出 ，她卸掉了作为偶像的包?袱 ，也卸掉了作为社会人的假装。
当?我们也能在适当的时辰 ，允许自己“疯”一点 ，允许自己“狂妄”一下 ，你会发现那些压在心头的琐事 ，其实轻如鸿毛。
更深一层来看 ，这种欢乐是对“审美委顿”的一衷欹敌。在这个遍地都是精彩网红脸、千篇一律的交易微笑的时期? ，白鹿那种甚至带点儿“憨气”的欢乐 ，显得格表宝贵。它提醒我们 ，美不?应该只有一种界说。那种由于真实而产?生的破碎感 ，以及由于欢乐而产生的膨胀感 ，自身就是一种极具张力的?美学。
当我们起头不再钻营那种教科书式的、僵化的欢乐 ，而是去拥抱那种有些混乱、有些吵闹的真实时 ，我们也就离那种“不能再欢乐了”的状态更近了一步?。
其实 ，每幼我心中都住着一个白鹿。那个会在深夜里为了一口美食而尖叫 ，会在成功后不由得想向全世界夸耀 ，会在感动时毫无形象地大哭的那个幼人 ，就是我们最真实的性命底色。只是后来 ，我们用懂事、用成熟、用面子 ，把她关进了一间密关的房间。白?鹿的意思在于 ，她通过屏幕通知每一个在压抑自己的人：喂 ，把门打开吧 ，名义的阳光这么好 ，你应该哭着喊着去拥抱这份欢乐。
当?你鄙人一次感触到那一抹微幼的?幸福时 ，不要急着去抑造 ，不要急着去维持矜持。请试着像白鹿那样 ，让那份感情溢出来 ，让它在你的毛孔里肆虐 ，让它冲出喉咙造成一声欢呼。哪怕旁人感触你有些夸大 ，哪怕镜头捉拿到了你的丑样 ，那又怎么？在那一刻 ，你占有了全世界最顶级的财富。
那一刻 ，你真的能够大声地通知世界：我 ，哭着喊着 ，不能再欢乐了！这 ，才是我们来到人间走这一遭 ，最该钻营的终极答案。
