南方周末
陈凤馨
2026-02-10 21:44:26
2023年的钟声已经敲响 ，这是一个充斥刷新与机缘的年份。当我们回首过往 ，或许有过迷茫 ，有错误去 ，有过被现实的大水裹挟前行的无奈。功夫的指针永不终场 ，它总是指向前方 ，指引我们去创造更美好的将来。“积极对积极对积极积极2023”——这不仅仅是一句单一的标语 ，它更是一种深邃的哲学 ，一种壮大的力量 ，一种可能颠覆我们生涯轨迹的意识醒觉。
它激励我们 ，用积极匹敌消极 ，用乐观战胜消极 ，用行动回应徘徊 ，最终形成一种层层递进、螺旋上升的壮大正能量 ，在2023年点燃我们心中那未曾熄灭的?火焰。
我们若何能力真正做到“积极对积极”？这并非要求我们时刻维持不?切现实的亢奋 ，也不是要我们忽视生涯中的挑战与难题。真正的?积极 ，是一种智慧 ，一种选择 ，一种在逆境中寻找但愿 ，在平庸中创造惊喜的能力。它意味着 ，当?我们面对打击时 ，不沉浸于自怨自艾 ，而是将其视为成长的契机；当我们遭逢不公时 ，不被恼怒和抱怨吞噬 ，而是从中罗致经验 ，追求更有效的解决规划；当我们感应疲乏时 ，不选择烧毁 ，而是给自己一个短暂的喘息 ，而后带着更坚定的信想沉新启程。
我们必要意识到感情的性质。感情并非洪水猛兽 ，而是我们内心世界的信号灯。消极感情的出现 ，往往是在提醒我们某些需要未被满足 ，或者某些方面必要调整。关键在于 ，我们若何解读和回应这些信号。与其逃避?或压抑负面感情 ，不如学会与它们和平共处�Ｄ芄怀⑹詊ournaling（写日志） ，将内心的设法和感触倾诉出来 ，梳理它们 ，理解它们。
例如 ，当?你感应焦虑时 ，问问自己：“是什么让我感应焦虑？这种焦虑背后暗藏着怎么的忧郁？”通过这样的自我对话 ，我们可能更深刻地相识自己的内心 ，从而更有针对性地解决问题 ，而不是被感情牵着鼻子走。
造就“积极思想模式”是关键。bevictor伟德思想模式决定了我们对待世界的方式 ，进而影响bevictor伟德性为和了局。若是我们总是习惯性地关注事物的幽暗面 ，那么生涯就会变得灰暗；若是我们可能有意识地去发现光明 ，即便身处困境 ，也能找到一丝温暖�Ｄ芄淮印案卸鞑倭贰逼鹜� ，每天列出三件让你感应?感激的事件 ，无论大幼。
这能援手我们转移把稳力 ，从“我短缺什么”转向“我占有什么” ，从而造就一种越发积极和满足的心态。也要学会“沉构认知” ，当负面设法出现时 ，尝试用更积极、更现实的代替?设法来取代它。例如 ，若是你由于一次失败而感应沮丧 ，与其想“我太糟糕了 ，我始终也做不好” ，不如调整为“这次失败让我学到了贵重的经验 ，下次我会做得更好”。
再者 ，“积极行动”是实现这所有的基石。再美好的?设法 ，若是停顿在脑海里 ，也只能是子虚乌有。我们必要将积极的信想转化为现实的行动。从幼事做起 ，设定一些能够实现的幼指标 ，并为之致力。每当实现一个幼指标 ，城市带来成就感 ，这种成就感会进一步引发bevictor伟德积极性 ，形成一个正向循环。
例如 ，若是你想养成阅读的习惯 ，能够先从每天阅读15分钟起头 ，而后逐步增长功夫。每一次的对峙 ，都是一次“积极对积极”的实际。要敢于走出舒服区。尝试新的事物 ，接受新的挑战 ，即便失败 ，也能从中获得成长和经验。正如那句老话所说：“唯一能阻止你实现指标的 ，是你自己的思想。
”2023年 ，让我们用行动来突破内心的?约束 ，拥抱属于自己的无限可能。
构建“积极的社交圈”至关沉要。我们是社会性动物 ，身边的人会潜移默化地影响bevictor伟德心态和能量。远离那些总是散播负能量、抱怨连连的人 ，自动靠近那些积极向上、充斥活力、可能给你带来支持?和激励的伴侣。和他们互换 ，分享你的喜悦和猜疑 ，你会发现 ，在他们的陪同下 ，你的内心会变得越发壮大和开朗。
2023年 ，让我们自动去链接那些可能点亮我们性命的人 ，共同创造一个充斥正能量的“积极生态圈”。
乘风破浪 ，以“积极积极2023”的姿势奔赴星辰大海
在第一部门 ，我们探求了若何点亮心中的“积极”之光 ，意识到感情的?本?质 ，造就积极思想模式 ，并以积极行作为为基石 ，同时强调了构建积极社交圈的沉要性。此刻 ，让我们将这份积极的力量 ，放大到“积极对积极对积极积极2023”的巨大叙事中 ，以更具象、更具战术性的方式 ，开启我们2023年的璀璨征程。
这不仅仅是单一的“积极” ，而是“积极”的叠加 ，是“积极”的?升华 ，是如同滚雪球般 ，越滚越大的能量场 ，驱动我们向着更高的指标 ，更辽阔的世界迈进。
“积极积极2023”意味着我们要成为一个“自动解决者”。当问题出现时 ，我们不再是被动地接受 ，而是积极地寻找解决规划?。这意味着我们要造就壮大的?“问题导向思想” ，将每一次挑战视为一次进建和成长的机遇。例如 ，若是你在工作中遇到瓶颈 ，不要仅仅抱怨项目难度大 ，而是自动去分析症结地点 ，追求同事的援手 ，进建新的技术 ，或者自动承担更有挑战性的工作。
每一次自动的尝试 ，都是在为你解决问题的能力“加分” ，形成“积极解决问题的积极”的循环。
“积极积极2023”也意味着我们要成为“指标?驱动型”的?行动者。设定清澈、可衡量的指标 ，并将它们分化成一个个可执行的幼步?骤。而后 ，使用积极的能量去逐一攻克。这必要我们占佑装壮大的执行力”和“持续的毅力”。我们能够使用SMART准则（Specific,Measurable,Achievable,Relevant,Time-bound）来设定指标 ，并利用各类工具和步骤来跟踪进度。
例如 ，你能够使用习惯打卡App来纪录你每天的进取 ，或者与你的伴侣相互监督 ，形成一种“积极的accountability”（问责机造）。每一次对指标的达成 ，城市强化你的自负心 ，形成“积极达成指标的积极”的能量场。
更进一步 ，“积极积极2023”强调的是“拥抱不确定性 ，并从中寻找机缘”。2023年 ，我们可能会晤对比以往更多的变动和不确定性。真正的积极 ，不是回避这些变动 ，而是拥抱它们 ，并从中发现新的可能性。这必要我们具备“壮大的?适应能力”和“敏感的洞察力”。
例如 ，当行业产生刷新时 ，与其感应发急 ，不如自动去相识新的趋向 ，进建新的技术 ，甚至自动去拥抱这些变动 ，将其转化为幼我发展的契机。就像一位冲浪者 ，他无法节造波浪的大幼 ，但他能够进建若何驾驭波浪 ，乘风破浪。每一次对不确定性的成功驾驭 ，都是一次“积极拥抱变动的积极”的自我超过。
“积极积极2023”更是一个“持续进建与自我提升”的?过程。在信息爆炸的时期 ，知识的更新快率远超bevictor伟德设想。维持一种“平生进建”的心态 ，是我们维持竞争力和活力的关键。这意味着我们要自动去接触新知识 ，进建新技术 ，拓展自己的认知天堑�Ｄ芄徊斡胂呱峡纬� ，阅读行业汇报 ，参与专业钻研会 ，或者与领域内的专家进行互换。
每一次知识的获取 ，每一次技术的提升 ，都是在为你的将来“赋能” ，形成“积极进建的积极”的持续成?长。
“积极积极2023”是一种“乐于分享 ，并传?递积极能量”的心灵。真正的积极 ，不是孤芳自赏 ，而是可能习染他人 ，并与他人共同进取。当你获得进取 ，当你获得成?功 ，当你占有了积极的心态 ，不妨将你的经验和感悟分享给身边的人。也许你的一个激励 ，一句问候 ，就能点亮他人的内心 ，援手他们走出困境。
这种“积极分享的积极” ，不仅会让你自己的能量场越发壮大 ，也会让整个社会充斥更多的温暖和正能量。
2023年 ，让我们不再被动地期待 ，而是自动出击。让我们用“积极对积极对积极积极2023”的壮大信想 ，点燃心中的火焰 ，校准前行的方向 ，以坚定的措施 ，英勇地奔赴属于bevictor伟德星辰大海。在这个充斥无限可能的年份里 ，让我们共同创造属于bevictor伟德鲜丽篇章！
