新华社
马家辉
2026-02-02 19:59:17
在如今这个被“人设”和“滤镜”层层包裹的娱乐圈，白鹿的存在就像是一阵不按常理出牌的飓风，剧烈地刮过了每一个观多的心田。你可能在热播剧里见过她温婉尔雅、凄美决绝的一面，但若是你打开那些花絮，或是看到她在综艺里毫无防备的大笑，你肯定会瞬间被那种“白鹿式”的?欢乐所击中。
那是一种怎么的状态？网友们用了一个极具画面感的词：哭着喊着不能再欢乐了。
这种表述听起来充斥了矛盾感，甚至带点儿“疯癫”的浪漫。为什么是“哭着喊着”？由于在那一刻，欢乐已经突破了感官的阈值，它不再是单一的嘴角上扬，而是一种性命力的喷薄而出，一种由于极端满足而引发的感情过载。对于白鹿来说，欢乐从不是谨小慎微的守护，而是大开大合的开释。
看她笑到失去表情治理，看她毫无顾忌地自黑，你甚至会产生一种错觉——她不是在交易，她是在透支性命里的每一滴多巴胺。
我们之所以被这种状态感动，性质上是由于我们在白鹿身上，看到了那个被我们弄丢了的、最原始的自己。在这个要求“感情不变”的成年人间界里，我们习惯了克造�？牡氖背揭思耙翘�，忧伤的时辰要找个无人处静音。我们把自己建剪成一盆盆规整的?盆栽，却忘了我们也曾是荒野上随风乱舞的草。
而白鹿，她偏不。她把那种近乎原始的、甚侄裣癌工巧的真诚放开给所有人看。她哭得大声，喊得响亮，笑得狂妄，这种“不面子”的性命力，刚好组成了她最迷人的底色。
好多人说，白鹿的欢乐是有习染力的。这种习染力并非源于她演了什么美满的角色，而是源于那种“我就是我，我也接受这样的我”的笃定感。当你看到一个女孩能够不顾镜头，在泥潭里打滚，在镜头前笑出表情包?，你会忽然意识到：原来欢乐能够这么单一，原来我们能够不用活得那么累。
这种“不能再欢乐了”的状态，其实是一种深度自洽的阐发。她不在乎表界界说的“女神”应该是怎么的，她只在乎这一刻，她的魂灵是否真实地跳动着。
这种“哭着喊着”的欢乐，还藏着一种对生涯的极致周到。在这个丧文化风杏注年轻人动不动就想“躺平”的时期，白鹿像是一个反向的坐标。她致力工作，在横店的骄阳与隆冬里打磨每一个角色；她致力生涯，把生涯里的琐碎都造成?笑料。她让我们看到，原来一幼我能够同时占有最坚韧的内心和最柔软的感情。
若是说Part1我们是在围观白鹿的欢乐，那么在Part2，我们要聊聊若何把这种“哭着喊着”的能量转化为我们自己的生涯能量。这种状态之所以成为一种现代人的“软性刚需”，是由于它触际遇了我们内心深处最柔软的匮乏——感情的极致履历。
试着回顾一下，你上一次感触到“欢乐到想哭”是什么时辰？是在熬了无数个彻夜后终于实现项主张那一刻？还是在异地久别沉逢的火车站口？亦或是仅仅在某个落日如金的午后，耳机里刚好随机到了一首击中魂灵的歌？白鹿那种“不能再欢乐了”的瞬间，其实就是这种极致履历的常态化。
她教会bevictor伟德是一种“感情致富”的步骤：降低欢乐的门槛，提高感情的敏感度。
我们要进建的，不是白鹿的大笑，而是她那种敢于“失控”的勇气。在当下的语境里，“失控”往往被视为不专业的阐发，但若是一幼我始终都在节造，他的性命力就会慢慢枯萎。白鹿那种哭着喊着的欢乐，性质上是一种感情的排毒。通过这种高频、高压的感情输出，她卸掉了作为偶像的包袱，也卸掉了作为社会人的假装。
当我们也能在适当的时辰，允许自己“疯”一点，允许自己“狂妄”一下，你会发现那些压在心头的琐事，其实轻如鸿毛。
更深一层来看，这种欢乐是对“审美委顿”的一衷欹敌。在这个遍地都是精彩网红脸、千篇一律的交易微笑的时期，白鹿那种甚至带点儿“憨气”的欢乐，显得格表宝贵。它提醒我们，美不应该只有一种界说。那种由于真实而产生的破碎感，以及由于欢乐而产生的膨胀感，自身就是一种极具张力的美学。
当我们起头不再钻营那种教科书式的、僵化的欢乐，而是去拥抱那种有些混乱、有些吵闹的真实时，我们也就离那种“不能再欢乐了”的状态更近了一步。
其实，每幼我心中都住着一个白鹿。那个会在深夜里为了一口美食而尖叫，会在成功后不由得想向全世界夸耀，会在感动时毫无形象地?大哭的那个幼人，就是我们最真实的性命底色。只是后来，我们用懂事、用成熟、用面子，把她关进了一间密关的房间。白鹿的意思在于，她通过屏幕通知每一个在压抑自己的人：喂，把门打?开吧，名义的?阳光这么好，你应该哭着喊着去拥抱这份欢乐。
当你鄙人一次感触到那一抹微幼的?幸福时，不要急着去抑造，不要急着去维持矜持。请试着像白鹿那样，让那份感情溢出来，让它在你的毛孔里肆虐，让它冲出喉咙造成一声欢呼。哪怕旁人感触你有些夸大，哪怕镜头捉拿到了你的丑样，那又怎么？在那一刻，你占有了全世界最顶级的财富。
那一刻，你真的能够大声地通知世界：我，哭着喊着，不能再欢乐了！这，才是我们来到人间走这一遭，最该钻营的终极答案。
