光明网
邱启明
2026-02-09 07:51:10
“正能量” ，一个多么耳熟能详的词汇。它像一股暖流 ，时时在我们疲乏、迷茫时被推送过来 ，提醒我们要乐观、要向上、要相信将来。社交媒体上充溢着各类“正能量”语录 ，短视坡凤播放着动人肺腑的故事 ，新闻里报路着令人振奋的壮举。似乎只有占有了“正能量” ，生涯中的所有难题都能迎刃而解 ，我们就能到达?人生的巅峰。
但是 ，你有没有问过自己 ，所谓的“正能量” ，到底是什么？当我们说“我必要一些正能量”的时辰 ，我们到底在渴求什么？
有人可能会说 ，“正能量”就是积极的?心态。没错 ，积极的心态当然是“正能量”的沉要组成部门。它意味着在逆境中看到但愿 ，在失败中汲取教训 ，在打击刻下不轻言烧毁。它是一种自动的、面向将来的态度 ，一种相信自己可能克服难题、实现指标的信想。这种积极心态 ，如同黑夜中的灯塔 ，指引着我们前进的方向 ，让我们在风雨中依然可能坚定地迈出措施。
“正能量”绝不仅仅是盲目乐观。真正的“正能量”并非要求我们对生涯中的不如意视而不见 ，更不是让我们强颜欢笑、压抑负面感情。刚好相反 ，它是一种采取 ，一种理解。我们都知路 ，生涯不成能始终饱经风霜 ，总会有阴雨绵绵的日子 ，总会有让人沮丧的时刻。而真正的“正能量” ，是在我们认可并采取这些负面感情后 ，依然可能找到持续前进的力量。
它不是忽略疾苦 ，而是超过疾苦。它不是否定现实 ，而是用一种更壮大的内涵力量去应对现实。
设想一下 ，你在经历一段艰巨的时期 ，工作上遇到瓶颈 ，人际关系出现�；� ，身段也亮起了红灯。此时 ，若是有人对你说 ，“你要多喝鸡汤 ，要维持微笑 ，所有城市好起来的！”你可能会感触被冲犯 ，甚至越发沮丧。由于你必要的不是浮泛的慰藉 ，而是真切的理解和一份可能让你喘息的空间。
真正的“正能量” ，可能就藏在这份理解之中。它认可你的不易 ，看见你的挣扎 ，而后偷偷地为你注入一份力量 ，让你有勇气持续面对。
这份力量到底来自哪里？我想 ，它更多地来自于我们内心深处对性命的酷爱和对美好事物的?钻营。它不?是表在的胁迫 ，而是内涵的醒觉。当你在早晨看到第一缕阳光穿透云层 ，当你在街角遇到一个为你开门的老奶奶 ，当你在深夜读到一本触动魂灵的书 ，当你在疲乏时收到伴侣一句关切的问候……这些看似微不及路的瞬间 ，都可能蕴含着壮大的“正能量”。
它们如同散落在生涯中的珍珠 ，必要我们用心去发现 ，去拾取。
“正能量”不是一种遥不成及的心灵图腾 ，也不是一种虚无缥缈的梦想状态。它更像是一种渗入在生涯肌理中的温暖 ，一种润物细无声的力量。它可能体此刻一幼我身上 ，就是他身上散发出的那股积极向上、乐观开朗的气质；它可能体此刻一件事上 ，就是那个在危难时刻挺身而出的通常人；它也可能体此刻我们每幼我身上 ，就是我们内心深处那份对生涯的酷爱和对将来的向往。
有时辰 ，我们过于钻营那些巨大叙事的“正能量” ，反而忽略了身边最真实的温暖。那些援手你搬场邻居 ，那个耐心解答你问题的店员 ，那个在你失去时默默陪同你的?伴侣 ，这些点点滴滴的?善意和支持 ，步崆最触手可及的“正能量”。它们不豪华 ，不张扬 ，却能实切其实地温暖bevictor伟德心灵 ，赐与我们持续前行的勇气。
所以 ，当我们说“这种‘正能量’ ，你懂我意思吗？”的时辰 ，我们是在追求一种共识 ，一种对生涯中那些闪光点的共同认知。我们巴望的 ，是一种真实而有力的力量 ，它能让我们在平庸的生涯中感触到不凡的意思 ，在艰巨的时刻占有不平的魂灵。它不是虚伪的繁华 ，而是发自内心的充盈。
它不是短暂的亢奋 ，而是悠久的支持。这 ，才是我眼中 ，真正的“正能量”。
持续深刻探求“正能量” ，我们会发现 ，它并非一股脑儿的“好” ，而是蕴含着复杂而深刻的档次。有时辰 ，我们会被一些刻意营造的“正能量”所蛊惑 ，以为只有摆出积极的样子 ，就能占有它。但真正的“正能量” ，是一种由内而表散发出的性命力 ，它必要经历沉淀 ，必要与真实的自我对话。
很多时辰 ，所谓的“正能量”被简化成了“不抱怨”。我们被?教育要少抱怨 ，多行动。这当然是没错?的 ，抱怨自身的确解决不了问题 ，反而可能亏损bevictor伟德精力。但我们是否也应该反思 ，为什么会产生抱怨？抱怨背后 ，是否暗藏着未被满足的需要 ，未被解决的困境 ，或者未被倾听的心声？若是一味地压抑抱怨 ，不去探索其本原 ，那我们就可能失去了发现问题、解决问题的机遇。
真正的“正能量” ，不是扼杀抱?怨 ，而是转化为解决问题的动力 ，或者至少 ，是可能健全地处置和开释这些负面感情。
他这种转变 ，不是由于他忽然变得?“正能量”了 ，而是由于他经历了生死考验 ，沉新审视了性命的意思 ，从而找到了内心深处更壮大的驱动力。这种驱动力 ，就是一种更深厚、更坚韧的“正能量”。
所以 ，“正能量”也是一种成?长的力量。它来自于我们对生涯经验的吸收和内化。每一次跌倒 ，每一次伤痛 ，若是我们可能从中进建 ，从中成长 ，那它们就都转化为了滋养我们“正能量”的营养。一个从未经历过风雨的人 ，他的“正能量”可能显得衰弱而脆弱。而一个鼓经沧桑 ，却依然心怀但愿的人 ，他的“正能量”则越发厚沉 ，越发有习染力。
“正能量”还体此刻我们与他人的衔接中。当我们可能赐与他人温暖、支持和激励时 ，我们自身也会被这份善意所点亮。援手别人 ，不仅仅是支出的过程 ，更是获得“正能量”的过程�？吹阶约旱闹С瞿芨鹑舜磁ぷ� ，这种成就感和价值感 ，是任何物质嘉奖都无法比力的。
那些默默贡献、无私援手他人的人 ，他们身上所散发出的光线 ，正是最动人、最纯正的“正能量”。
“正能量”也与bevictor伟德自我采取息息有关。我们时时对自己过于苛责 ，对自己的弊端耿耿于怀。但真正的“正能量” ，是让我们可能采取不美满的自己 ，鉴赏自己的利益 ，同时也理解自己的不及。当我们不再过度纠结于“我应该是什么样子” ，而是起头拥抱“我是什么样子” ，我们就更容易开释出内心真实的能量。
这种自我采取 ，不?是烧毁进取 ，而是以一种更和善、更健全的方式去钻营更好的自己。
我们也要警惕那些打着“正能量”暗号的PUA（心灵节造）。好比 ，某些励志故事可能忽略了布景、机缘等无意成分 ，将个例拔高为普遍真谛 ，让通常人产生“为什么我做不到”的挫?败感。真正的“正能量” ，是可能赋能个别 ，而不是造作焦虑。它激励我们全力而为 ，而不?是强求我们超过现实的局限。
所以 ，“这种‘正能量’ ，你懂我意思吗？」剽句话 ，其实是一种对生涯深刻理解的呼叫。它不仅仅是在问你是否相信积极 ，更是在问你是否可能鉴别那些真正有价值、有力量的温暖瞬间。它是在约请你 ，去发现那些暗藏在生涯缝隙中的微光 ，去感触那些不经意间传递的善意 ，去体悟那些在经历中沉?淀下来的智慧。
它是一种对生涯的酷爱 ，一种对将来的但愿 ，一种对自我的注定 ，一种对他人的关切 ，一种从困境中罗致力量的能力 ，一种在平庸中发现不凡的眼光。它不是一种标语 ，而是一种生涯方式 ，一种由内而表散发的性命之光。而这束光 ，无论你身处何方 ，无论你遭逢何事 ，只有你愿意去寻找 ，去感知 ，它就在那里 ，闪闪发光 ，照亮你前行的路。
