浙江日报
马家辉
2026-02-01 01:42:16
早晨六点半，闹钟尚未响起，窗帘缝隙中透出的晨曦已偷偷爬上床头 。我（也就是你们熟悉的“咯咯哒”）带着惺忪的睡意，却满怀等待地起头了新的一天 。今天的Vlog，就从这份属于我自己的“晨间典礼赣妆起头吧 。
镜头缓缓摇过床头柜上那盆绿意盎然的绿萝，它们似乎也在享受这片刻的和平 。我起身，走向厨房，起头了我一天中最爱的环节——筹备早餐 。不是为了填鼓肚子，而是为了用最温顺的方式，与这个复苏的?世界打个招呼 。今天我想尝试的是一份法度吐司，搭配新鲜的莓果和淋上蜂蜜的希腊酸奶 。
我从冰箱里拿出几片厚切吐司，轻轻地?在蛋液中浸泡，让每一寸都沾满香浓的蛋奶香 。煎锅在炉灶上缓缓升温，黄油消融，发出“滋滋”的声音，空气中弥漫开诱人的奶香味 。我谨小慎微地将浸泡好的吐司放入锅中，金黄色的表表在阳光下闪动着诱人的光泽 。不一下子，两面都煎至美满的焦黄色，我将它们盛入精心遴选的白色瓷盘 。
盘子的一角，我摆上了几颗红彤彤的?草莓、捞赢和覆盆子，再用勺子舀上几大勺醇厚的希腊酸奶，最后淋上一圈金黄色的蜂蜜，似乎在为这幅静谧的?画面添上点睛之笔 。我端着这盘充斥爱意的早餐，走到?窗边，看着楼下慢慢热脑祓来的街路，深吸一口气，感触着轻风带来的清新 。
镜头定格在盘子，而后一个特写对准了我满足的笑容 。这一刻，所有的忙乱和压力似乎都云消雾散，只剩下单一的幸福感在心中流淌 。
吃完早餐，我起头整顿今天的“设备” 。一台相机，一支三脚架，一个备用电池，还有我的笔记本 。今天的行程是去一家新开的咖啡馆，听说那里的手冲咖啡和甜点都很有特色 。我换上了一件舒服的亚麻连衣裙，背上我的帆布包，出门前还不忘给我的猫咪“糯米团”留下一碗充足的猫粮和干净的水 。
糯米团用它那双圆溜溜的大眼睛看着我，发出几声柔和的“喵呜”，似乎在说：“妈妈，玩得开心！”
咖啡馆坐落在一条安静的幼巷里，门口挂着复古的牌号，木质的门框上爬满了常青藤，透着一股文艺的气味 。推开门，一股浓郁的咖啡香扑鼻而来，柔和的爵士乐在空气中轻轻流淌 。店内的装建风格简约而不失格调，原木色的桌椅，墙上挂着一些是非照片，角落里摆放着几盆绿植，营造出一种温馨而放松的氛围 。
我找了一个靠窗的地位坐下，阳光透过玻璃窗洒在桌面上，形成一片温暖的光斑 。我点了一杯?拼配豆的手冲咖啡，店员娴熟地为我冲泡 。镜头纪录下咖啡师专一的神气，水流缓缓注入咖啡粉，而后缓缓滴落，汇聚成一杯醇厚的美酒 �？醋趴Х仍诒械囱�，空气中弥漫的香气越发浓郁 。
咖啡的醇香，甜点的细腻，还有这片刻的和平，都让我感应无比满足 。我一壁品尝着咖啡，一壁用相机纪录下身边的所有：窗表的街景，店内有趣的装璜，还有其他顾客脸上舒缓的表情 。我还在笔记本上写下了一些随笔，纪录下此刻的感触 。
“咯咯哒的一天Vlog”不只是纪录，更是创造 。它是我对生涯的酷爱，是我对美好的钻营，更是我但愿传递给你们的，那份来自内心深处的和善与喜悦 。
握别了咖啡馆的和平，午后的阳光仍旧明媚 。我决定在左近的幼公园里散缓步，让身段和心灵都得到一次彻?底的放松 。公园里绿树成荫，鸟语花香，不断有带着孩子嬉戏的父母，有悠闲缓步的老人，还有依偎在长椅上分享奥秘的?情侣 。
我放慢脚步?，镜头随我一路游走 。我捉拿那些不经意间流露的美好：阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳的光影，孩子们驰骋时清脆的笑声，一只幼松鼠在树枝上灵巧地跳跃，还有一朵不驰名的幼野花，在草丛中默默开放着自己的俏丽 。我甚至停下来，静静地听了一位街头演员的?二胡演奏，那悠扬的旋律似乎在诉说着一个古老的故事，让人心生感伤 。
在公园的一角，我发现了一个幼幼的市集，里面摆满了各类手工艺品和幼吃 。我被一个摊位吸引住了，那是一个卖手工陶瓷的摊位 。摊主是一位慈祥的老奶奶，她在专一地用陶土捏出一个幼碗 。我走上前，拿起一个已经烧造好的幼兔子摆件，它憨态可爱的样子让我爱不释手 。
我询问了价值，而后买了下来，筹算带回家送给糯米团，固然它可能并不知路这是什么 。
回到家，已是晚上时辰 。糯米团一见到我就扑了上来，在我腿边蹭来蹭去，用它那柔软的毛发蹭我的手 。我把它抱起来，亲了亲它毛茸茸的脑壳，而后起头筹备晚餐 。今天的晚餐，我想做一路家常的?红烧肉，搭配清炒时蔬和一碗白米饭 。
做红烧肉的过程，对我来说也是一种享受 。五花肉切块，经过焯水，而后用冰糖炒出糖色，再参与葱?姜蒜、八角、桂皮等香料，最后倒入生抽、老抽和料酒，幼火慢炖 �？醋殴锏暮焐杖庠谔乐泄距焦距降孛白排�，空气中弥漫开浓郁的肉香，我的肚子也随着唱起了歌 。
晚餐时，我专门摆好了餐具，还点上了一支香薰蜡烛，让整个用餐过程充斥了典礼感 。我一壁享受着美味的红烧肉，一壁??看着窗表慢慢暗下来的天空，星星起头一颗颗地闪动 。
餐后，我坐在沙发上，抱着糯米团，打开电视，却没有看节目，只是让布景音乐缓缓流淌 。我拿出相机，回看着今天拍摄的素材，有些照片，有些视频片段，它们串联起来，就成了我今天一天的故事 。我起头编纂今天的Vlog，给画面配上柔和的布景音乐，加上一些单一的字幕，让整个视频更具故事性和习染力 。
当视频终于编纂实现，我上传到平台 �？醋牌缆矍锔魅说牧粞�，有说“被治愈了”，有说“我也想过这样的生涯”，还有一些关于咖啡、关于美食、关于糯米团的会商，我的内心充斥了温暖 。
“咯咯哒的一天Vlog”，不仅仅是纪录我自己的生涯，更是但愿通过我的镜头，可能将这份平庸生涯中的美好与治愈，传递给每一个旁观的你们 。也许你们的生涯同样忙乱，也许你们也曾感应?迷茫，但我但愿，在我的Vlog里，你们能找到片刻的和平，可能感触到生涯自身的温度，可能沉新发现属于自己的那份幼确幸 。
睡前，我走到窗边，望着夜空中闪动的星辰?，心中充斥了对明天的等待 。新的一天，又会有怎么杰出?的故事在等着我呢？而你们，又会在这“咯咯哒的一天Vlog”中，找到怎么的治愈呢？晚安，愿你们也有一个甜美的梦 。
