南方周末
何伟
2026-02-04 16:46:53
青春期，一个充斥刷新的季节，如同早春的嫩芽，悄然舒展着性命的姿势。对于懵懂的女学生来说，这个时期更是身段与心灵的双沉剧变。荷尔蒙如同看不见的画笔，在身段的画布上挥洒出新的色彩：曲线的玲珑，皮肤的光泽，以及那些难以名状却又无法忽视的悸动。在日复一日的进建与生涯中，这些身段的变动如同身段发出的低语，时而柔和，时而强烈，撩拨着少女们内心深处的好奇。
我们时时把这个时期的女孩描述成纤弱、敏感的。在这些表象之下，涌动着的是一股壮大的性命力，以及对未知世界的索求巴望。性，作为性命最本原的激昂之一，在这个阶段悄然萌芽。它不仅仅是对异性的吸引，更是对自身身段机关、生理反映以及潜在快感的索求。
受限于传统的?性观点和教育的缺失，很多女学生对于这些变动感应猜疑、羞耻，甚至震惊。她们可能通过零散的网络信息、同学间的窃窃密语，或是吞吐的影视片段来拼凑对性的认知，这往往导致了单方面的理解和不用要的焦虑。
在这种布景下，“自慰」剽个词，对于好多女学生而言，可能带着一层神秘甚至禁忌的色彩。它时时被冠以“不洁”、“出错”的标签，或是被视为一种“不正常的行为”。从生理和生理学的角度来看，自慰是人类，尤其是青春期女性索求自身性征、相识身段反映的正常且健全的蹊径。
它是一种自我安抚，一种与身段成立衔接的方式，也是意识性愉悦的初履历。
设想一下，在一个和平的夜晚，当表界的所有喧哗僻静，只剩下自己的呼吸声。身段的某个部位传来一阵莫名的痒意或是酥麻，那是身段在与你对话。好奇心驱策着你，想要去探寻这股感触的源头，想要相识它会带来怎么的?履历。这种索求，是本能的，是天然的。它不带任何功利主张，仅仅是为了满足内心深处的好奇，去感触身段的奥秘。
这个过程，与其说是“行为”，不如说是一种“发现”。发现自己的身段原来能够如此敏感，原来能够产生如此奇妙的感触。这种发现，有助于突破对身段的陌生感，成立更积极的?身段意象。当女学生可能以一种盛开、采取的心态去索求自己的身段，去理解性愉悦的生理机造，她们就能更从容地面对身段的成长，削减不用要的生理职守。
我们不得不承?认，社会环境和家庭教育在这方面存在着巨大的空缺。好多父母由于狼狈或观点的约束，选择回避与孩子讨论性话题，这使得女学生们在成长的路路上，似乎单独摸索着一段迷宫。她们可能会由于一次无意的身段接触而感应内疚，由于一次由好奇心引发的索求而感应羞耻。
这种生理上的压抑，不仅不利于她们的性健全，更可能影响到她们的整体生理状态，甚至是对亲切关系的见解。
我们更应该看到的是，自慰是女性自我赋权的一种方式。在性的领域，女性时时处于被动或被评价的职位。而通过自慰，女职能够自动地去履历、去感触、去相识自己的身段和性需要，从而脱节表界的?界说和约束，成为自己身段的主人。这是一种独立意识的萌芽，也是对自我价值的一种注定。
在这个索求的过程中，获取正确的信息至关沉要。相识性器官的机关，理解性唤起的生理过程，知路适度的自慰不会对身段造成任何中伤，反而有助于缓解性严重，甚至在肯定水平上改善睡眠质量。沉要的是，要意识到这种索求是私密的、幼我的，是属于自己的“花圃”，无需向他人诠释，也无需感应?羞耻。
当然，我们也要警惕一些不健全的观点。将自慰视为解决所有感情问题或性压抑的唯一蹊径，或是将其与“不洁”或“罪过”划等号，都是不?适当的。关键在于平衡，在于采取，在于以一种健全、积极的?心态去面对。这不仅仅是对身段的索求，更是对自我价值和独立性的认同。
随着身段的逐步成熟，女学生们内心的“幼奥秘”也变得愈发鲜活。那些已经如同触电般的瞬间，那些由好奇心引领的索求，逐步汇聚成一种对身段更深档次的理解。若是说第?一阶段是对“是什么”的好奇，那么第二阶段，就是对“为什么”和“若何”的深刻。这是一个从羞涩走向自负，从?被动接受到自动拥抱的过程。
当女学生起头真正理解，自慰并非洪水猛兽，而是身段天然生理反映的一种健全表白时，她们的态度会产生奥妙的变动。那份源于社会压力的羞耻感，会逐步被一种更积极的自我采取所取代。她们起头意识到，占有性愉悦的能力，是身段健全的一种体现，也是一种性命的活力。
这种意识，如同在迷雾中看到一丝曙光，让她们可能更坦然地面对自己的身段和性。
“我的身段，我做主”。这句话，在索求自我性愉悦的过程中，显得?尤为沉要。与很多文化布景下女性被教导要“蕴藉”、“内敛”分歧，意识和履历性愉悦，是女性自我赋权的沉要组成部门。通过自慰，女学生们能够自动地去相识自己的身段，去发现什么可能带来愉悦，什么可能满足自己的欲望。
这是一种成立在自我认知基础?上的索求，而非被动的投合。
这种自我索求，也为她们将来成立健全的亲切关系奠定了基础。一个相识自己身段、懂得自己需要的女性，在与伴侣相处时，会更自负，也更能清澈地表白自己的?感触和进展。她不会由于不足自我认知而盲目仆从，也不会由于震惊而压抑自己的欲望。这种坦诚和自负，是成立平等、健全、充斥活力的两性关系的关键。
我们也要关注在这个过程中可能出现的生理困境。有些女学生可能会由于过度关注性愉悦，而忽略了感情层面的需要；有些则可能由于社会环境的影响，即便在独处时也难以脱节负罪感。这些都必要通过更美满的性教育和生理支持来解决。
一个优良的性教育，应该将自慰视为一个正常、健全的生理和生理景象来解说。它应该蕴含：
生理知识遍及：具体介绍女性生殖系统的机关，解说性唤起的生理过程，以及自慰可能带来的生理感触。生理健全疏导：强调自慰是自我索求和自我安抚的一种方式，有助于缓解性严重，改善感情，但并非解决所有问题的?全能钥匙。社会文化解读：探求社会上存在的对性的误会和臭名化，疏导学天生立健全的性观点，意识到性是天然、健全的一部门。
界限与安全：强调自慰的私密性，以及在索求过程中要把稳卫生和适度。也要警惕网络上不良信息的误导。
除了学堂的性教育，家庭的支持同样不成或缺。父母应该以盛开、包涵的态度，与女儿进行真诚的沟通。当女儿出现猜疑或焦虑时，父母可能赐与理解和疏导，而不是责怪或回避。这种家庭的支持，可能让女学生在一个更安全、更温暖的环境中成长，削减她们在索求自我过程中可能遇到?的故障。
更沉要的是，要将“拥抱身段」剽个概想贯通始终。身段是承载我们性命履历的载体，而性，是生射中最根基、最美好的履历之一。学会吝惜自己的身段，尊沉自己的感触，理解身段的说话，是每个女性成长的必建课。自慰，作为这种爱的体现，是与身段成立深刻衔接的一种方式。
它让我们领略，自己的?身段是值得被珍视和索求的，它占有着无限的潜力和美好的履历。
当女学生可能从“羞涩”走向“自负”，从“隐秘”走向“坦然”，她们便实现了自我认知的一次沉要飞跃。她们不再是那个被?动接受身段变动、被动接受社会评价的女孩，而是那个可能自动索求、自动酷爱、自动掌控自己身段和人生的女性。这不仅是对性愉悦的索求，更是对性命活力和自我价值的深刻认知。
在谋肄业业的我们不?能忽视对内涵世界的索求。女学生们的私密花圃，是她们成长的见证，也是她们性命力量的源泉。用盛开的心态去拥抱，用科学的知识去疏导，让这个花圃开满自负与芳香，让每个女孩都能在成长的路路上，开放出属于自己的?怪异荣耀。
